肾功能下降的人，身体一般会有6个信号，一定要留意！

1. 尿液异常

• 尿量变化：正常成人每日尿量约为1500-2000毫升。如果尿量突然减少（少于400毫升/天）或显著增加（超过2500毫升/天），可能是肾脏功能受损的信号。

  
  

• 尿液颜色与气味：正常尿液呈淡黄色，无明显异味。若尿液颜色变深（如浓茶色）、出现泡沫且不易消散，或伴有强烈异味，可能提示蛋白尿或血尿，是肾脏疾病的常见表现。

  
  

• 夜尿增多：夜间频繁起夜，尤其是夜间尿量超过白天尿量的一半，可能是肾功能减退的征兆。

2. 水肿

肾脏负责调节体内水分平衡，当肾功能受损时，体内多余水分无法有效排出，导致水肿。

常见的水肿部位包括眼睑、脚踝、小腿等，严重时可波及全身。

3. 疲劳与贫血

肾脏分泌的促红细胞生成素（EPO）对红细胞的生成至关重要。

肾功能下降时，EPO分泌减少，导致红细胞生成不足，引发贫血，表现为持续的疲劳、乏力、面色苍白等。

4. 高血压

肾脏是调节血压的重要器官之一。肾功能受损时，体内水钠潴留，血管阻力增加，导致高血压。

同时，高血压也是加速肾功能恶化的重要因素，形成恶性循环。

5. 骨痛与骨折风险增加

肾脏参与维生素D的活化过程，对维持骨骼健康至关重要。

肾功能下降时，活性维生素D生成减少，影响钙磷代谢，导致骨质疏松，表现为骨痛、易骨折等。

6. 消化系统症状

肾功能减退还可能影响消化系统，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。

此外，尿毒症患者还可能出现口腔异味（氨味）、口腔溃疡等问题。