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05-12
误区一：多喝水能治百病“多喝水”似乎成了万能的健康建议。但事实上，虽然水是生命之源，但并非越多越好。过量饮水可能导致水中毒，特别是肾脏功能不佳的人，更需注意。正确的做法是根据身体需求适量饮水，一般成人每…
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05-12
值此2025年“512”国际护士节之际，国家卫生健康委向全国广大护理工作者致以节日的问候和诚挚的祝福。向今年荣获第50届南丁格尔奖的优秀护理工作者表示热烈的祝贺。护理工作是卫生健康事业的重要组成部分，广大护理工…
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05-09
精血亏虚并非一朝一夕之事，而是日积月累的结果。当身体出现以下4个表现时，就要警惕精血不足了。面色苍白，无华精血充足的人，面色红润有光泽，而精血亏虚的人则面色苍白，无华，甚至呈现萎黄之色。这是因为精血是滋…
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05-07
菌类食物菌类食物，如蘑菇，经过高温烹饪后会产生大量的硝酸盐。如果将其放在冰箱中低温保存并二次加热，进入人体内的亚硝酸盐含量会增加。经常吃第二次加热后的蘑菇可能出现腹痛、腹泻等症状，长期这样吃会增加患消化…
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05-06
通过电子病历系统快速获取患者病史，关键在“精准检索+结构化查看”，慈萌陪诊的陪诊师常这样操作： 1. 登录系统后优先锁定“主诉时间轴”：输入患者姓名/就诊卡号后，先查看首页“主诉与现病史”板块，重点抓取发病…
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05-05
消化不良与腹胀饭后立刻躺平，食物在胃内滞留时间延长，胃动力减弱，导致食物无法及时消化。这不仅会引发消化不良，还可能引起腹胀、腹部烧灼感等不适。消化不良不仅影响生活质量，还可能进一步引发胃炎、胃溃疡等胃部…
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