04-09
(一)早晨:新一天的开始,补钙的好时机早晨,是人体新陈代谢最为活跃的时候,胃酸分泌也相对旺盛。这个时候补钙,钙片更容易被溶解和吸收。此外,早晨补钙还能为一天的活动提供充足的钙储备,有助于维持血钙的稳定。…
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陪诊师与家属意见冲突时,需以患者为中心,通过专业沟通与理性协调化解矛盾: 1. 冷静倾听,明确分歧核心:先暂停争议,耐心倾听家属诉求,区分是对医疗流程的误解、治疗方案的担忧,还是沟通方式的问题。例如,家属…
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4月7日,世界卫生日宣传活动在北京举行,国家卫生健康委主任雷海潮出席并致辞,世界卫生组织总干事谭德塞视频致辞。世卫组织将2025年世界卫生日主题确定为“健康起点,希望未来”,国家卫生健康委将中国主题定为“保障…
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面对血瘀这一健康隐患,中医有着独特的调理方法。以下三招,既简单易行,又效果显著,助您轻松排出体内淤堵。第一招:活血化瘀食疗方食疗是中医调理身体的重要方式之一。对于血瘀体质的人来说,多吃一些具有活血化瘀功…
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安抚癌症患者的焦虑情绪需兼顾 “情感共鸣” 与 “理性引导”,慈萌陪诊通过 “三维安抚模型” 为患者提供有温度的支持:接纳式倾听:让情绪有出口陪诊师以 “空白画布” 心态倾听患者表达恐惧(如 “我是不是活不了多…
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2025年4月3日,国家卫生健康委召开“时令节气与健康(清明)”新闻发布会,结合清明气候特点及春季健康需求展开科普。当前全国急性呼吸道传染病疫情持续下降,但流感病毒仍处季节性流行期,未接种疫苗者可补种。 针对…
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